《超燃美食记3》将用整季节目模拟5轮，当代青年人自星期五下班一刻开始的百变周末生活！4位mc将前往00后浓度最高的地方，跟着真正会享受的他们，痛快吃玩两夜一天，每两期聚焦一种00后最流行 最“E” 的潮流吃玩方式。
黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
梁文道
汪涵 欧弟 田源 钱枫 金恩圣 大张伟 王一博 浩歌 俞灏明 齐思钧 吴泽林 张颜齐 丁真珍珠 沙宝亮 潘粤明 胡海泉 王祖蓝
何炅 汪涵 沈梦辰 梁田 齐思钧 李莎旻子
王晨艺 叶音 白羽
未知
金星 艾福杰尼 陈晓东 陈志朋 杜淳 丁泽仁 符龙飞 付辛博 胡夏 卡斯柏 刘维 李汶翰 李泽锋 明道 朱云峰 苏醒 檀健次 汪东城 伍嘉成 肖顺尧 于朦胧 印小天
陈坤 许丹睿
沈梦辰 齐思钧 李晋晔 肖然心
潘玮柏 薛凯琪 张碧晨 武艺 张紫宁 王琳凯 高卿尘
演员：黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
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演员：梁文道
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演员：汪涵 欧弟 田源 钱枫 金恩圣 大张伟 王一博 浩歌 俞灏明 齐思钧 吴泽林 张颜齐 丁真珍珠 沙宝亮 潘粤明 胡海泉 王祖蓝
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